Praxis und Studium

Praxis und Studium

Aktuelles

Informationen zu den im Dharma-Tor Zentrum in Huttenried stattfinden Praxis-Gruppen und Retreats - siehe unter „Praxis und Studium“ in „reguläre Praxis“

Zusätzliche Veranstaltungen – Retreats für fortgeschrittenere Praktizierende zur Vertiefung der Praxis – Genaue Informationen auf Anfrage

Sonderveranstaltungen – jeweils aktuelle Ankündigung hier.

Für Interessenten und Praktizierende aus verschiedenen Traditionen ist jederzeit der Einstieg in unsere Gruppen möglich. – Einzelheiten dazu siehe in "Praxis und Studium"

Systematisches praxisorientiertes Studien-Retreat Programm

„Einheit der Drei Yanas“

Zusätzlich zu unserem regulären wöchentlichen Praxisangebot beginnt im September 2010 ein praxisorientiertes Studien-Retreat über 6 Semester. Ein Kurs ist für Neueinsteiger und führt systematisch über drei Jahre in grundlegende Inhalte und Praxismethoden ein. Ein parallel laufender Kurs ist für Fortgeschrittene mit stabilen Grundkenntnissen und mehrjähriger Praxiserfahrung. Neben den monatlichen Studien-Retreat-Tagen bzw. -Wochenenden sind zur Vertiefung der Praxis zwischen den Semestern mehrtägige Retreats Teil des Programms. Das grundlegende Studien-Retreat wird von Ani Karma Tsultrim geleitet. Das aufbauende Studien-Retreat leiten Ani Karma Tsultrim und Dr. Ortwin Rave, der mit seinen Kenntnissen aus einem systematischen Studium in buddhistischer Philosophie die praxisbezogenen Inhalte ergänzt.
Mehr dazu in „Studien-Retreat“

Ganzheitliche Heilpraxis

Ein Teil unserer wöchentlichen Praxisgruppen ist auch für Betroffene nach körperlicher Erkrankung und zur Stress-Prävention geeignet. Die Anleitungen beruhen auf der ganzheitlichen buddhistischen Sichtweise und Heilpraxis unter Einbeziehung von Körper, Atem, Energie und Geist.

Heilmeditation

Zur Aktivierung und Unterstützung der uns innewohnenden Heilkraft
Für einen sanften Umgang mit uns selbst
Zur Stabilisierung unserer Gesundheit
Zur Entwicklung von Ruhe und Zufriedenheit

Stress- und Burn-out-Prävention

Rückkehr zur inneren Quelle von Ruhe und Zufriedenheit
Aktivierung von Achtsamkeit und Bewusstheit
Öffnen des uns innewohnenden Potenzials an Freude, liebender Güte und leuchtender Klarheit
Stabilisierung der Gesundheit

Buddhistischer Yoga für Körper, Energie und Geist

Eine ganzheitliche Meditations-Praxis, die Körper, Energie und Geist umfasst und damit alle drei Ebenen miteinander verbindet, ist eine in der heutigen Zeit besonders wirksame und wichtige Methode. Auf Anregung von Ringu Tulku Rinpoche praktizieren wir den Buddhistischen Yoga der Übertragungslinie von Kalu Rinpoche. Dieser Yoga verbindet auf geschickte Weise grundlegende Dharma-Inhalte mit einfachen Körperübungen, mit innerer Energiearbeit, mit Achtsamkeits-Training und meditativer Arbeit am Geist. Er ist eine große Bereicherung für unsere Praxis und wird von Ani Karma Tsultrim in Verbindung mit Übungen aus dem Pranayama in angemessener Weise in unseren verschiedenen Praxisgruppen und Retreats begleitend und unterstützend eingesetzt.

Ringu Tulku Rinpoche schreibt in seiner Widmung zur Praxis-Broschüre: „Der Buddhistische Yoga für Körper, Rede und Geist, wie er vom Höchst Ehrwürdigen Kalu Rinpoche gelehrt wurde, entstammt der authentischen Übertragungslinie des Tibetischen Buddhismus und trägt den Segen dieser Linie. Ich ermutige Praktizierende, diesen Yoga zu erlernen und ihn als Unterstützung für ihre Meditation und andere Praxismethoden zu nutzen.“

Teilnehmer des Dharma-Tor Zentrums an der Übertragung des "Buddhistischen Yoga" im September 2007"

Rückführung der buddhistischen Praxis zur Quelle des Buddha-Dharma

Bei uns im Westen, wo alle buddhistischen Traditionen vertreten sind, haben wir die Chance, hinter den verschiedenen kulturellen Prägungen die Essenz der buddhistischen Inhalte und Praxismethoden zu erkennen und wieder mit der Quelle der Lehrreden des Buddha zu verbinden. Ani Karma Tsultrim widmet sich dieser interessanten Aufgabe.

Ringu Tulku sagt dazu: „Durch unsere Mahayana- und Vajrayana-Praxis können wir die Lehren des Buddha in ihrer ganzen Tiefe verstehen.“

Beispiel: „Methode der Ruhigen Weisheits-Meditation“ siehe in „Praxis und Studium“ unter „Inhalte“

Ringu Tulku Rinpoche und Ani Karma Tsultrim im Zentrums-Garten in Huttenried im August 2008

Literatur

Zu grundlegender und weiterführender Literatur erteilen wir gerne Beratung auf Anfrage

Hier einige Grundlagentexte, Bücher von Ringu Tulku Rinpoche und Schriften aus unserer haus-internen Reihe:

Lehrreden (Palikanon), Sutras und grundlegende Schriften des Mahayana:

Anguttara Nikaya (Angereihte Sammlung)
Majjhima Nikaya (Mittlere Sammlung)
Samyutta Nikaya (Gruppierte Sammlung)
Dhammapada
Udana
Sutta-Nipata

Prajnaparamita-Sutren
Avatamsaka Sutra
Das Sutra des Sechsten Patriarchen
Shantideva: Bodhicharyavatara (Anleitungen auf dem Weg zur Erleuchtung)
Atisha: Bodhipathapradipa (Die Lampe auf dem Weg zur Erleuchtung)
Nagarjuna: Mulamadhyamakakarika (Verse aus der Mitte)
Gampopa: Der kostbare Schmuck der Befreiung
Die Siebenunddreißig Übungen des Bodhisattva

Bücher von Ringu Tulku:

Mind Training
Path to Buddhahood
Daring Steps Toward Fearlessness
The Ri-me Philosophy of Jamgön Kongtrul the Great - A Study of the Buddhist Lineages of Tibet
Mitarbeit und Beitrag in: Leben, Träumen, Sterben von Rob Nairn

Haus-interne Schriften:

Buddhistischer Yoga für Körper, Rede und Geist – Eine Übertragung des Sehr Ehrwürdigen Kalu Rinpoche (Weitergabe der Broschüre nur für Praktizierende, die diesen Yoga unter Anleitung erlernen)
Ngöndro – Die traditionelle Praxis der vorbereitenden Übungen zu Mahamudra. Überarbeitete deutsche Übersetzung mit kurzen Anleitungen auf der Grundlage eines einschlägigen Textes
Das Gebet des sehnlichen Wunsches, Mahamudra zu verwirklichen von Rangjung Dorje, dem 3. Karmapa. Tibetisch, englisch, deutsch.
Die Übertragung: Das Aufzeigen des Dharmakaya von Wangchuk Dorje, dem 9. Karmapa (Weitergabe nur für Praktizierende mit entsprechender Vorbereitung)
Geleitete Meditation – Eine kostbare Kern-Unterweisung zu Mahamudra von Ringu Tulku Rinpoche, deutsch mit englischem Original
Bodhicitta – Das Herz der Erleuchtung, mit Unterweisungen von Ringu Tulku Rinpoche
Zen/Chan und Mahamudra, mit klassischen Texten und erläuternden Beiträgen von Ani Karma Tsultrim
Praxis des rechten Verhaltens gegenüber dem Lama und anderen Ordinierten – Zusammenstellung auf Grund der traditionellen Anweisungen
Dharma-Tor interne Rezitationstexte und Praxisanleitungen
Zentrums-Zeitschrift „Aktives Bodhicitta“ mit Dharma-Texten, Praxis-Anleitungen, Zitaten, Berichten...

Weiteres zu Praxis und Studium: